Bạn có nhận thấy mái tóc mình đang chịu tác động nặng nề từ nắng gió, bụi bẩn và áp lực từ môi trường hàng ngày? Đừng để mái tóc “kêu cứu” trong sự im lặng! Hãy đến ngay Mint Spa để trải nghiệm liệu pháp gội đầu dưỡng sinh – giải pháp thần thánh giúp phục hồi sức sống và đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn của mái tóc bạn.

Gội Đầu Dưỡng Sinh Tại Mint Spa – Không Chỉ Là Gội Đầu Thông Thường

Liệu trình gội đầu dưỡng sinh tại Mint Spa không chỉ làm sạch tóc mà còn kết hợp với các phương pháp trị liệu và thư giãn chuyên sâu, mang lại lợi ích toàn diện:

1. Trị Liệu Cổ – Vai – Gáy Chuyên Sâu

Đôi bàn tay ma thuật của các kỹ thuật viên tại Mint Spa sẽ nhẹ nhàng massage, xoa dịu vùng cổ, vai và gáy, giúp:

• Giải phóng mọi căng thẳng và đau nhức tích tụ.
• Đưa bạn vào trạng thái thư thái, dễ chịu ngay từ phút đầu tiên.

2. Gội Đầu Thảo Mộc Kết Hợp Massage Đầu

Liệu trình sử dụng các loại thảo mộc thiên nhiên với mùi hương dịu nhẹ, kết hợp cùng động tác massage nhẹ nhàng, giúp:

• Loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa trên tóc và da đầu.
• Kích thích tuần hoàn máu vùng đầu, mang lại cảm giác thư giãn sâu.
• Đưa bạn vào giấc ngủ sâu tự nhiên, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Tại Sao Bạn Nên Chọn Mint Spa?

Mint Spa tự hào mang đến liệu pháp gội đầu dưỡng sinh chất lượng cao với:

• • Đội ngũ kỹ thuật viên chuyên nghiệp, tận tâm.
  • Không gian yên bình, ngập tràn mùi hương thảo mộc tự nhiên.
  • Liệu trình được thiết kế chuyên biệt, vừa chăm sóc tóc vừa cải thiện sức khỏe tinh thần.

Đặt lịch ngay tại: https://mint.myspa.vn/dat-hen

CHI NHÁNH 1: 125 Bàu Cát, Phường 14, Quận Tân Bình

CHI NHÁNH 2: 449 Nguyễn Tri Phương, Phường 8 , Quận 10

CHI NHÁNH 1: 145 Nguyễn Đình Chiểu, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3

Giờ làm việc: 9:30 AM – 9:00 PM

Đặt lịch qua: https://mint.myspa.vn/dat-hen hoặc FB/IG/Hotline

Đôi bàn chân là bộ phận quan trọng, giúp ta di chuyển muôn nơi trong cả ngày dài. Hẳn mỗi chúng ta đều có những buổi tối mệt mỏi với đôi chân ê ẩm. Vậy massage chân có tác dụng gì? Không chỉ giúp giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng, phương pháp này còn giúp bạn giảm đau nhức toàn cơ thể và tăng cường lưu thông tuần hoàn máu. Hơn thế, bạn có thể tự thực hiện massage chân tại nhà với chỉ vài động tác đơn giản.

Massage chân có tác dụng gì?

Massage chân là thực hiện các động tác, kỹ thuật thủ công để tác động vào vùng mô mềm của đôi bàn chân giúp thư giãn, giảm cơn đau hay khó chịu sau một ngày dài đi lại. Lòng bàn chân là nơi tập trung nhiều bó cơ, mạch máu và dây thần kinh tạo các điểm huyệt vị liên quan tới toàn bộ cơ thể.

Chính vì vậy, massage chân không chỉ giúp thư giãn đôi bàn chân mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Massage chân có tác dụng gì không phải ai cũng biết

Giải tỏa căng thẳng

Để trả lời cho câu hỏi “Massage chân có tác dụng gì?” không thể kể đến tác dụng giải tỏa căng thẳng tuyệt vời sau mỗi ngày làm việc dài. Nhiều nghiên cứu cho thấy bệnh nhân khi được kết hợp việc điều trị đồng thời massage chân thường xuyên sẽ giảm mức độ lo lắng căng thẳng, tăng cường miễn dịch chống lại bệnh tật.

Động tác xoa bóp, massage nhẹ nhàng lòng bàn chân giúp tác động lên huyệt đạo mang lại cảm giác thư thái, nhẹ nhõm. Đồng thời, massage chân tăng cường kích thích hệ thống thần kinh sản xuất endorphin – hợp chất dẫn truyền thần kinh, tạo cảm xúc vui vẻ, tích cực. Vì vậy, với phương pháp xoa bấm chân không chỉ hỗ trợ giảm nhẹ các triệu chứng như hồi hộp, lo âu, suy nhược thần kinh…

Massage chân giúp xua tan mệt mỏi

Massage chân giúp giảm đau nhức cơ thể

Không chỉ hiệu quả trong việc giải tỏa áp lực căng thẳng, massage chân giúp bàn chân được giãn nở các gân cơ thớ thịt, phục hồi tính linh hoạt và sức khỏe cho cơ bắp. Động tác xoa bóp lòng bàn chân và tác động vào huyệt đạo còn giúp đầu óc thư giãn, làm giảm bớt cơn đau hiệu quả. Đồng thời, massage chân giúp xử lý linh hoạt chấn thương trong quá trình luyện tập thể dục thể thao hay làm việc quá sức gây nên.

Ngoài ra, nhiều huyệt đạo lòng bàn chân kết nối trực tiếp với các đốt sống thắt lưng. Từ đó, massage bấm huyệt sẽ giúp xoa dịu cơn đau lưng hiệu quả.

Một nghiên cứu trên nhóm đối tượng sau phẫu thuật cắt bỏ đoạn ruột thừa cho thấy những người được massage chân giúp họ ít đau, phản ánh qua việc sử dụng ít thuốc giảm đau hơn, từ đó làm giảm tác dụng không mong muốn của thuốc giảm đau lên cơ thể.

Tăng cường lưu thông tuần hoàn

Massage chân giúp tác động vào hệ thống mạch máu dày đặc tại lòng bàn chân, thúc đẩy sự lưu thông tuần hoàn máu về tim. Từ đó, cải thiện quá trình trao đổi chất dinh dưỡng, nuôi mô cơ thể khỏe mạnh. Đồng thời, phương pháp massage chân khiến đôi bàn chân ấm lên làm giãn nở các mạch máu, hạn chế tai biến do xơ vữa động mạch, đặc biệt giảm nguy cơ tai biến mạch máu não ở người lớn tuổi và người có thói quen sinh hoạt không lành mạnh.

Phương pháp bấm huyệt tập trung tại lòng bàn chân còn có tác dụng thông kinh hoạt lạc, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật, làm chậm quá trình lão hóa và tăng thêm tuổi thọ.

Massage chân làm tăng sự ngon giấc

Sau một ngày làm việc dài, những bộn bề lo toan cuộc sống có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ. Điều đó có thể khiến bạn trở nên thiếu năng lượng, uể oải vào ban ngày. Hãy kiên trì thực hiện một số động tác cơ bản massage chân trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dễ ngủ hơn và mang lại một giấc ngủ sâu. Bạn có thể thực hiện thêm các động tác massage tại những vị trí như cổ, vai, gáy và đầu sẽ kích thích trung khu phản xạ giấc ngủ, giúp não bộ thư giãn và thoải mái hơn. Từ đó, cung cấp năng lượng tràn trề cho một ngày mới bắt đầu.

Massage chân và các vùng cổ, vai, gáy giúp tăng sự ngon giấc

Hướng dẫn cách massage chân tại nhà

Massage chân là một cách đơn giản mà mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Bạn hoàn toàn có thể tự massage chân tại nhà cho bản thân và người thân. Bạn cũng có thể tham gia massage một lần với chuyên viên và tự áp dụng tại gia. Dưới đây là một số bước massage chân cơ bản bạn có thể thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị trước khi thực hiện massage chân:

• Một không gian yên tĩnh, thư thái.
• Chậu nước ấm, có thể thêm thảo dược, tinh dầu.
• Dầu massage chuyên dụng hoặc kem dưỡng da.
• Rửa sạch và thấm khô hai bàn tay.

Bước 2: Ngâm chân trong nước ấm (nhiệt độ tối ưu là 38 độ C) khoảng 10 tới 15 phút trước khi thực hiện massage giúp bàn chân được thả lỏng, các thớ cơ được giãn ra và lỗ chân lông mở rộng. Bạn có thể dùng thêm hương liệu dịu nhẹ, tinh dầu thơm vào nước ngâm chân tùy sở thích.

Ngâm chân giúp massage chân hiệu quả hơn

Bước 3: Ngồi trên ghế hoặc giường, đặt một bàn chân của bạn (giả dụ là chân trái) lên đùi chân bên kia (chân phải). Đổ dầu massage hoặc kem dưỡng da với một lượng vừa đủ ra tay và xoa đều.

Bước 4: Giữ mặt trước mắt cá chân trái bằng một tay. Sử dụng ngón cái và ngón trỏ của bàn tay còn lại giữ vùng da mặt sau của mắt cá chân trái, kéo nhẹ nhàng về phía gót chân trái với độ căng vừa phải. Động tác này sẽ giúp gân Achilles được thư giãn.

Bước 5: Dùng ngón tay cái di chuyển thành vòng tròn đồng tâm từ gót chân trái di chuyển lên gốc của mỗi ngón chân. Hoặc bạn có thể ấn các đốt ngón tay từ gót chân trái đi lên gốc các ngón chân.

Bước 6: Xoay nhẹ từng ngón chân sang hai bên. Sau đó, thực hiện lại chu trình massage với chân còn lại.

Nếu trong quá trình massage bạn thấy đau, hãy thực hiện các động tác nhẹ nhàng hơn. Trong trường hợp đau nhói hay âm ỉ không dứt sau massage, bạn không nên tự thực hiện massage chân. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các công cụ massage chuyên dụng như bàn lăn chân hay các thiết bị massage chân điện tử.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện thêm các động tác massage bàn tay, vai – cổ – gáy, lưng… giúp thư giãn toàn thân, tăng cường lưu thông máu toàn cơ thể, giúp tăng hiệu quả mang lại của phương pháp massage.

Massage chân có tác dụng gì với sức khỏe

Trên đây là bài viết của Mintspa về câu hỏi “Massage chân có tác dụng gì với sức khỏe”. Hy vọng với bài viết, bạn có thể biết được những thông tin cơ bản về chủ đề này. Phương pháp trị liệu bằng massage chân tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả không ngờ cho sức khỏe. Massage chân sẽ giúp bạn giải tỏa mọi căng thẳng, mệt dọc sau một ngày làm việc dài. Hơn thế, phương pháp này giúp bạn giảm đau nhức cũng như tăng lưu thông tuần hoàn máu cho toàn cơ thể.

Trong thời đại hiện nay, có số lượng lớn người ưa thích tận hưởng các liệu pháp Massage body để chăm sóc sức khỏe cá nhân, mang lại cảm giác thư giãn và giảm căng thẳng sau một ngày làm việc.

Thế nào là Massage body?

Massage body là một hình thức chăm sóc sức khỏe toàn diện được ưa thích và áp dụng phổ biến trên thế giới. Đây là một phương pháp tiếp xúc vật lý nhẹ nhàng, thường kết hợp với việc sử dụng tinh dầu, nhằm tác động lên cơ và da trên toàn bộ cơ thể con người.

Mục tiêu chính của Massage body là kích thích các điểm huyệt trên cơ thể, giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm căng thẳng cơ thể, mệt mỏi.

Massage body được xem là hình thức chăm sóc sức khỏe toàn diện được ưa chuộng trên thế giới

Sơ qua thì Massage body có tác dụng gì? Từ xa xưa, con người đã phát triển các phương pháp Massage trị liệu giảm căng thẳng và điều trị nhiều loại bệnh bằng cách thực hiện các động tác như: Day ấn, cọ xát và tập trung vào các điểm huyệt đạo cụ thể. Trong quá trình nghiên cứu và thực hành kéo dài, con người đã hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa các điểm huyệt trên cơ thể, và từ đó đã phát triển nhiều phương pháp Massage có khả năng giúp chữa lành các chấn thương, giảm đau và cân bằng tinh thần.

Massage body đã trải qua nhiều hình thức và phong cách khác nhau trong suốt quá trình phát triển của mình, và đến ngày nay, loại hình chăm sóc sức khỏe này đã phát triển mạnh mẽ và đa dạng, có thể kể đến các dạng Massage body phổ biến là:

• Massage body thảo dược;
• Massage body đá nóng;
• Massage body mô sâu;
• Massage body sử dụng tinh dầu;
• Massage Shiatsu (truyền thống của Nhật Bản);
• Massage body dành cho bà bầu.

Massage body có tác dụng gì với sức khỏe?

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Nếu bạn đang chịu áp lực công việc đè nặng lên vai và không biết làm cách nào để giải tỏa căng thẳng, một buổi Massage body có thể là điều bạn cần. Khi được chìm đắm trong không gian êm đềm, ngập tràn hương thơm tinh dầu và âm nhạc nhẹ nhàng, cùng với cảm giác từ đôi bàn tay chuyên nghiệp của người thực hiện Massage, tâm trạng của bạn sẽ được làm dịu và cảm giác mệt mỏi dần tan biến.

Massage body có tác dụng gì?

Cải thiện sự thoải mái trong cơ thể

Massage body có tác dụng gì? Các động tác Massage kết hợp với áp lực nhẹ nhàng lên các điểm huyệt đạo trên cơ thể giúp cơ thể cảm thấy thư giãn và dễ chịu hơn. Cảm giác căng thẳng và lo lắng dường như tan biến, khiến bạn trải qua những khoảnh khắc thư giãn đích thực. Đây thực sự là một phương pháp giảm căng thẳng tuyệt vời, giúp khôi phục tinh thần và tăng cường hiệu suất làm việc.

Giảm đau và mệt mỏi cơ thể

Massage body có thể giúp giảm đi sự đau nhức trong cơ thể, đặc biệt là sau những ngày làm việc căng thẳng. Bằng cách kích thích các điểm huyệt và làm giãn cơ gân, Massage body giúp giảm cảm giác đau, nhức và mệt mỏi trong cơ thể, giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Tăng cường sức khỏe tổng thể

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng Massage body mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Nó không chỉ giúp giảm thiểu nhiều vấn đề sức khỏe, mà còn có tác động tích cực đến hệ thần kinh và tư duy của con người. Massage body thúc đẩy sự thả lỏng của cơ thể và kích thích hoạt động của hệ thần kinh tự động, từ đó tạo ra một cảm giác thoải mái và cân bằng tổng thể.

Hỗ trợ giảm cân

Massage body có tác dụng gì?, thực hiện Massage body có thể hỗ trợ quá trình giảm mỡ thừa trong cơ thể. Các động tác Massage có thể khiến nhiệt độ trong cơ thể tăng lên, giúp đốt cháy mỡ thừa và đẩy chúng ra ngoài tự nhiên qua quá trình tiết mồ hôi.

Duy trì sự trẻ trung cho làn da

Massage body có thể kích thích sự lưu thông máu, cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Điều này giúp làn da trở nên sáng hơn và ngăn ngừa quá trình lão hóa và hình thành nếp nhăn. Thực hiện Massage thường xuyên giúp duy trì sự tươi trẻ và sức sống cho làn da.

Massage body còn hỗ trợ duy trì sự trẻ trung cho làn da

Giải độc cơ thể

Các kỹ thuật Massage có thể kích thích hoạt động lọc của gan và thận, giúp loại bỏ chất độc hại khỏi cơ thể. Khi trải qua Massage body, cảm giác nhẹ nhàng và thư giãn sẽ được trải nghiệm, đồng thời giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa và cải thiện cảm giác thoải mái.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Bằng cách giúp thư giãn cơ thể và giảm căng thẳng, Massage body tạo điều kiện cho bạn có cơ hội trải nghiệm giấc ngủ sâu và êm đềm hơn. Mọi lo âu sẽ tan biến, giúp bạn dễ dàng đắm chìm vào giấc ngủ với cảm giác thoải mái tối đa.

Tăng cường tuần hoàn máu, ổn định huyết áp

Xoa bóp và kích thích các điểm huyệt có thể giúp thư giãn các mạch máu dưới da và cải thiện tuần hoàn máu. Điều này giúp giảm áp lực lên tim và ngăn ngừa các vấn đề về huyết áp. Để điều chỉnh huyết áp, Massage có thể tập trung vào vùng đầu và nửa trên cơ thể hoặc đốt sống lưng ở vị trí 6 và 7. Đối với việc giảm huyết áp, tập trung vào vùng dưới cơ thể hoặc đốt sống cổ ở vị trí 2 và 3.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Massage body có thể kích thích sự tiết dịch vị của dạ dày và cải thiện hiệu suất tiêu hóa bằng cách kích thích các điểm huyệt quan trọng liên quan đến quá trình này trong cơ thể.

Massage body có thể kích thích dạ dày tiết dịch vị và cải thiện hiệu suất làm việc của hệ tiêu hóa

Những điều cần chú ý khi thực hiện Massage body

Ngoài tìm hiểu Massage body có tác dụng gì thì những lưu ý khi thực hiện cũng là vấn đề mà bạn cần chú tâm. Sau một tuần làm việc căng thẳng và mệt mỏi, bạn đang tìm cách thư giãn và tái bổ sung năng lượng cho tinh thần của mình. Massage body là một phương pháp tuyệt vời để đạt được điều này, nhưng để có hiệu quả tối đa, bạn cần tuân theo các nguyên tắc sau:

• Lên kế hoạch cho việc Massage body hàng tuần, dành ít nhất từ 60 đến 90 phút mỗi lần.
• Trước khi bắt đầu Massage, hãy xem xét tẩy tế bào chết và xông hơi. Điều này giúp mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ độc tố và giảm căng thẳng một cách hiệu quả hơn.
• Sử dụng tinh dầu hoặc kem Massage body tự nhiên phù hợp với làn da của bạn. Chúng sẽ giúp làn da trở nên mềm mịn và tươi trẻ, đồng thời tạo cảm giác thư giãn trong quá trình Massage.
• Massage nhẹ nhàng và đúng kỹ thuật thay vì áp lực mạnh. Điều này sẽ giúp kích thích máu lưu thông và giữ ấm cơ bắp.
• Thêm âm nhạc du dương vào quá trình Massage để tạo sự thư giãn tinh thần. Nhạc có thể kích thích sự sản xuất endorphin, giúp bạn cảm thấy phấn chấn và thư thái hơn.
• Sau khi hoàn thành Massage, hãy tránh tắm ngay lập tức, dù đó là nước nóng hoặc lạnh. Điều này giúp tránh tình trạng nhiễm trùng da.

Những trường hợp không nên áp dụng Massage toàn thân

• Khi bạn đang bị sốt: Cơ thể đang cố gắng chống lại vi khuẩn, giảm nguy cơ viêm và hạ sốt. Massage toàn thân có thể tăng lưu thông máu và gây cản trở hoạt động bảo vệ tự nhiên của cơ thể.
• Khi cơ thể bị viêm: Massage có thể kích thích vùng viêm, gây ra cảm giác không thoải mái. Đối với những người mắc các bệnh như: Viêm tĩnh mạch, viêm da, viêm khớp, cần phải cẩn thận khi Massage body, tránh tiếp xúc trực tiếp với vùng bị viêm.
• Khi bị huyết áp cao: Áp lực cao tới các mạch máu có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Massage mạnh có thể gây rủi ro cho những người bị huyết áp cao hoặc các vấn đề về tim mạch.
• Khi bị các bệnh truyền nhiễm: Massage không phải là lựa chọn tốt cho những người bị bệnh như: Cúm, bạch hầu hoặc các bệnh truyền nhiễm khác. Việc Massage toàn thân có thể làm giảm khả năng cơ thể đối phó và loại bỏ virus, làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
• Khi có nguy cơ loãng xương: Massage mạnh có thể làm cho xương dễ gãy, vỡ, đặc biệt là đối với những người có nguy cơ cao về loãng xương. Nếu muốn Massage nên hạn chế Massage mạnh, chỉ nên thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng để giảm mệt mỏi.

Khi bạn đang bị sốt cần tránh thực hiện Massage toàn thân

Trên đây là những thông tin giúp bạn hiểu thêm Massage body có tác dụng gì? Có thể thấy Massage body không chỉ là một phương pháp thư giãn và làm đẹp thông thường, mà còn là một biện pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Với những lợi ích đa dạng và tác dụng tích cực mà nó mang lại, bạn hãy lên cho mình một kế hoạch Massage body phù hợp ngay từ lúc này nhé!

1. HANBANG – THỜI GIAN: 100 PHÚT 👍🏻

Trải nghiệm trọn vẹn 100 phút dành riêng cho các quý bà, hành trình đưa bạn đến với vẻ đẹp rạng ngời và sự thư giãn tuyệt đỉnh bởi bí quyết dưỡng nhan từ Đông y Hàn Quốc tinh túy.

Hanbang – Liệu trình chăm sóc da chuyên sâu:

Bước 1 : Tẩy tế bào chết Toàn Thân

Sử dụng đường nâu và các loại thảo mộc tự nhiên, Mint Spa giúp bạn loại bỏ nhẹ nhàng lớp tế bào chết và bụi bẩn trên da. Nhờ quá trình này, làn da sẽ được kích thích tuần hoàn máu, trở nên sáng mịn và mềm mại hơn sau mỗi lần tẩy tế bào chết.

Bước 2: Ngâm Bồn Thư Giãn Với Sữa Tươi

Bước vào không gian thư giãn của Mint Spa, bạn sẽ được trải nghiệm bồn tắm ấm áp kết hợp với tinh chất sữa tươi. Sữa tươi không chỉ cung cấp dưỡng chất mà còn giúp da trắng sáng, mịn màng và đầy sức sống. Đây là bí quyết dưỡng da tự nhiên, an toàn và hiệu quả dành cho mọi loại da.

Bước 3: Xông Hơi Và Chăm Sóc Da Mặt Nâng Cơ

Mint Spa ứng dụng quy trình xông hơi cùng 8 bước chăm sóc da mặt nâng cơ chuyên sâu, giúp bạn thư giãn hoàn toàn. Đặc biệt, chúng tôi sử dụng các sản phẩm cao cấp từ Hàn Quốc, đảm bảo hiệu quả nâng cơ, làm săn chắc và giảm nếp nhăn.

• Thư giãn mắt: Giảm thiểu quầng thâm, bọng mắt.
• Nâng cơ da mặt: Kỹ thuật massage độc đáo giúp làm căng da, nâng cơ, và cải thiện độ đàn hồi.
• Se khít lỗ chân lông: Giúp da mịn màng hơn, đồng thời cải thiện sắc tố da.
• Dưỡng ẩm sâu: Cung cấp độ ẩm cần thiết, cho làn da luôn mềm mịn và rạng rỡ.

Bước 4: Gội Đầu Thư Giãn

Liệu trình kết thúc với bước gội đầu thư giãn kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng. Kỹ thuật này không chỉ giúp kích thích lưu thông máu, làm giảm căng thẳng mà còn giúp nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, tạo cảm giác dễ chịu và nhẹ nhõm.

Mintspa – Wellness Center

2. TẢN HƯƠNG – THỜI GIAN: 80 PHÚT

Tận hưởng 80 phút đắm chìm trong hành trình thư giãn, nâng niu và tôn vinh vẻ đẹp tiềm ẩn của người phụ nữ.

Hương thơm tinh tế dẫn lối, đánh thức giác quan:

• Mở đầu hành trình với liệu pháp xông phụ khoa dịu nhẹ, giúp thanh lọc và mang lại cảm giác dễ chịu cho vùng kín.
• Tắm tẩy toàn thân bằng thảo mộc hoặc trái cây, nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết, trả lại làn da vẻ mịn màng và sáng khỏe.
• Thư giãn và nuôi dưỡng vẻ đẹp:
• Ngâm mình trong bồn sữa tươi ấm áp, giàu dưỡng chất, giúp dưỡng da mềm mại, trắng sáng và lưu giữ hương thơm tinh tế.
• Đắp mặt nạ thiên nhiên phù hợp với loại da, cung cấp dưỡng chất thiết yếu, giúp da căng mịn, rạng rỡ.
• Gội đầu thư giãn với các thao tác nhẹ nhàng, giúp giảm căng thẳng, lưu thông máu và kích thích mọc tóc.

Mintspa – Wellness Center

• Tại Sao Nên Chọn Mint Spa?

  Mint Spa = spa thư giãn ở tphcm , cam kết mang đến những trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng với:

  • Sản phẩm tự nhiên, an toàn: Đường nâu, thảo mộc và sữa tươi là những nguyên liệu chính, hoàn toàn tự nhiên và an toàn cho làn da.
  • Chăm sóc chuyên sâu, tận tâm: Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, tận tâm mang đến cho bạn liệu trình chăm sóc da và thư giãn toàn diện.
  • Không gian thư giãn tuyệt vời: Với không gian yên tĩnh, hương thơm dịu nhẹ, bạn sẽ cảm thấy thư giãn ngay từ giây phút đầu tiên bước vào Mint Spa.

  Mint Spa tự hào mang đến liệu trình Hàng Bảng với mức giá hợp lý và chất lượng vượt trội, dành cho những ai đang tìm kiếm một phương pháp chăm sóc da và thư giãn toàn diện.

  Liên Hệ Với Mint Spa Ngay Hôm Nay

  Hãy đến và trải nghiệm liệu trình tại Mint Spa. Đặt lịch qua website Mintspa.vn để tận hưởng liệu trình chăm sóc da cao cấp và đẳng cấp với giá cả phải chăng. Mint Spa luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên con đường chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Gói trải nghiệm Gội Dưỡng Sinh 90 Phút tại Mint Wellnes Center sẽ giúp bạn có khoảng thời gian thư giãn toàn diện với các bước:
 

– Ngâm chân: Ngâm chân trong nước ấm pha thảo mộc, giúp thư giãn cơ thể và kích thích lưu thông máu.

– Tẩy trang rửa mặt: Tẩy trang và rửa mặt bằng sản phẩm chuyên dụng, giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm.

– Xông mặt: Xông mặt với thảo mộc, giúp thanh lọc da, se khít lỗ chân lông và tăng cường độ ẩm cho da.

– Massage, nhấn huyệt mặt: Massage và nhấn huyệt mặt nhẹ nhàng, giúp giảm căng cơ mặt, làm sáng da.

– Đi ngọc nâng cơ tăng collagen: Sử dụng dụng cụ đi ngọc chuyên dụng giúp nâng cơ mặt, tăng cường sản sinh collagen, làm da săn chắc và đàn hồi hơn.
– Đắp mặt nạ hữu cơ: Tùy theo loại da, kỹ thuật viên sẽ lựa chọn mặt nạ hữu cơ phù hợp để đắp mặt, giúp cung cấp dưỡng chất cho da, dưỡng da trắng sáng và mịn màng.

– Ủ dưỡng tóc bằng tinh dầu: Ủ dưỡng bằng tinh dầu tự nhiên, giúp phục hồi tóc hư tổn, dưỡng tóc mềm mại và bóng mượt.

– Massage cổ vai gáy, massage tay: Massage cổ vai gáy và tay giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp.

– Gội biotin phục hồi tóc, hấp dầu phục hồi tóc: Gội đầu bằng dầu gội biotin chuyên dụng giúp phục hồi tóc hư tổn và hấp dầu để dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt.

– Massage chân, massage đầu, massage lưng ngồi: Bạn sẽ được massage chân, massage đầu và massage lưng ngồi, giúp thư giãn toàn cơ thể, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.
 

Mintspa – Wellness Center

2. GỘI DƯỠNG SINH GIẢI CẢM – THỜI GIAN: 110 PHÚT 👍🏻

Với thời gian 110 phút, liệu trình này sẽ giúp bạn đánh thức mọi giác quan, giải tỏa mỏi mệt và mang đến cảm giác tràn đầy năng lượng.
 

Quy trình Gội Dưỡng Sinh Giải Cảm bao gồm:

– Xông hơi và tắm ngâm giải cảm gừng tươi: Giúp làm ấm cơ thể, kích thích lưu thông máu và hỗ trợ giải cảm hiệu quả.
– Tẩy trang: Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, giúp da thông thoáng và sáng mịn.
– Massage nâng cơ mặt và cổ: Tăng cường lưu thông máu, giảm nếp nhăn, giúp da mặt săn chắc và trẻ trung hơn.
– Đắp mặt nạ hữu cơ: Cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da mềm mại, mịn màng và tươi sáng.
– Massage cổ vai gáy: Giảm sự căng cứng của các bó cơ, lưu thông huyệt đạo.
– Massage tay: Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường lưu thông máu cho tay.
– Xông đầu giải cảm: Giúp giải cảm, giảm nhức đầu và kích thích mọc tóc.
– Massage nhấn huyệt chân: Giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp và kích thích các huyệt đạo quan trọng trên lòng bàn chân.
– Chườm chân gừng tươi: Giúp giữ ấm cơ thể, giải tỏa căng thẳng và hỗ trợ giải cảm.
– Gội đầu gừng và nhân sâm: Giúp làm sạch da đầu, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
– Ủ xã massage đầu: Giúp dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt, giảm gãy rụng tóc, giúp đầu được thư giãn nhẹ nhàng.
– Massage lưng ngồi: Giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp.

Mintspa – Wellness Center

3. DETOX CƠ THỂ – THỜI GIAN: 120 PHÚT
Với liệu trình Detox cơ thể, Mint sẽ giúp bạn loại bỏ được độc tố, hàn khí tích tụ trong cơ thể, giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và khỏe khoắn hơn với 120 phút !
 

Quy trình Detox Cơ Thể bao gồm:

– Xông hơi và tắm bồn lá xông thải độc: Làm ấm cơ thể, hỗ trợ thải độc hiệu quả

– Làm sạch và tẩy tế bào chết da mặt: Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da mặt.

– Xông mắt thư giãn: Giúp giảm mỏi mắt, cải thiện thị lực và mang đến cảm giác thư thái cho đôi mắt.

– Massage nâng cơ mặt và cổ: Tăng cường lưu thông máu, giảm nếp nhăn.

– Đi ngọc mặt tăng sinh collagen: Kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, mang lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da.

– Đắp mặt nạ hữu cơ: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp da mềm mại hơn.

– Massage cổ vai gáy kết hợp tẩy tế bào chết: Giúp lưu thông các bó cơ bị căng cứng, loại bỏ tế bào chết trên da cổ vai gáy.

– Massage chân: Giảm đau nhức, kích thích các huyệt đạo quan trọng trên lòng bàn chân.

– Dán thải độc chân: Loại bỏ độc tố khỏi cơ thể qua lòng bàn chân, thanh lọc cơ thể.

– Massage tay và ủ dưỡng siêu mềm da: Giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường lưu thông máu cho tay, dưỡng da tay mềm mại, mịn màng.

– Gội thảo dược phục hồi tóc: Giúp làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc, phục hồi tóc hư tổn. 

– Ủ xả massage đầu: Dưỡng tóc mềm mại, massage đầu trong khi ủ tóc vừa giúp thẩm thấu được dưỡng chất cho tóc đồng thời  cũng giúp thư thái da dầu.

– Massage lưng ngồi: Giảm đau nhức sau khi nằm trong thời gian dài, kết thúc liệu trình với cảm giác sảng khoái
 

Mintspa – Wellness Center

4. THÔNG SUỐT KINH LẠC BẰNG ĐÁ NÓNG – THỜI GIAN: 120 PHÚT

Liệu trình Thông suốt kinh lạc bằng đá nóng giúp bạn giải phóng những khu vực bị bí tắc trong cơ thể, lưu thông khí huyết, cải thiện sức khỏe hơn. 
 

Quy trình Thông Suốt Kinh Lạc Bằng Đá Nóng bao gồm:

– Xông hơi đá muối: Làm nóng cơ thể, kích thích lưu thông máu và hỗ trợ đào thải độc tố hiệu quả.

– Tắm bồn gừng tươi hương thảo dược: Giúp làm sạch da và lưu thông máu huyết tốt hơn.

– Làm sạch và tẩy tế bào chết da mặt: Loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết trên da mặt, giúp da thông thoáng, sáng mịn hơn.

– Xông mắt thư giãn: Giúp giảm mỏi nhức mắt, cải thiện thị lực và mang đến cảm giác thư thái cho đôi mắt.

– Massage nâng cơ mặt và cổ bằng tinh dầu: Tăng cường lưu thông máu, giảm nếp nhăn, cải thiện cơ mặt và cổ, giúp phần da sẽ mịn màng hơn.

– Đi ngọc nâng cơ và khai thông huyệt đạo: Kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi cho da, khai thông huyệt đạo trên mặt giúp làn da sáng hồng, có sức sống hơn.

– Đắp mặt nạ hữu cơ phù hợp với da: Cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da, làn da được hấp thụ tinh chất sẽ trở nên sáng khỏe hơn.

– Massage cổ vai gáy kết hợp đá nóng: Giảm ứ tắc, căng cơ, kết hợp với đá nóng giúp khai thông khí huyết hơn, cơ thể sảng khoái hơn,

– Massage tay và massage chân bằng đá nóng: Thư giãn cơ bắp, kích thích các huyệt đạo quan trọng, lưu thông máu giúp giảm nguy cơ giãn tĩnh mạch.

– Gội thảo dược cho tóc: Làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

– Gội thảo dược phục hồi tóc: Giúp phục hồi tóc hư tổn, dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt và giảm gãy rụng tóc.

– Ủ xả massage đầu: Dưỡng tóc mềm mại, bóng mượt, giảm gãy rụng tóc, giảm tình trạng nhức đầu.

– Massage lưng ngồi: Giảm đau nhức sau khi nằm trong thời gian dài, kết thúc liệu trình với cảm giác sảng khoái.

Mintspa – Wellness Center

• Vùng cổ, vai, gáy (80 phút):

Xóa tan căng thẳng, mệt mỏi: Hơi nóng từ thảo mộc quý giá len lỏi vào từng huyệt đạo, đánh tan những cơn đau nhức dai dẳng, mang lại cảm giác thư thái và sảng khoái tức thì.

Giảm đau hiệu quả: Liệu pháp đắp thuốc với các thảo dược có tính giảm viêm, giảm đau sẽ giúp xoa dịu các cơn đau cơ, khớp, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về cột sống.

Thúc đẩy tuần hoàn máu: Các động tác massage nhẹ nhàng kết hợp với thảo dược sẽ giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tình trạng tê bì, nhức mỏi, mang lại sự linh hoạt cho vùng cổ, vai, gáy.
 

Mintspa – Wellness Center

• Thắt lưng, eo, mông (100 phút):

Đánh tan mỡ thừa: Hơi nóng cùng các thảo dược có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, giảm tích tụ mỡ vùng eo, mông, giúp thon gọn và săn chắc cơ thể.

Giảm đau nhức: Liệu pháp xông hơi và massage sẽ giúp giảm đau lưng, nhức mỏi, cải thiện tư thế và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về cột sống.

Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa: Các thảo dược có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón, đầy bụng, giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Mintspa – Wellness Center

• Vùng đầu và mặt (65 phút):

Thanh lọc da, thải độc tố: Hơi nóng từ thảo mộc sẽ giúp mở rộng lỗ chân lông, đào thải độc tố, bụi bẩn trên da, giúp da sáng khỏe từ bên trong.

Giảm nếp nhăn, trẻ hóa da: Các dưỡng chất từ thảo dược sẽ thẩm thấu sâu vào da, giúp tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, cho da mịn màng và tươi trẻ.

Giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần: Liệu pháp massage nhẹ nhàng kết hợp với hương thơm thảo mộc sẽ giúp thư giãn tinh thần, giảm stress.

Lưu ý: sau khi thực hiện các gói điều trị, khách hàng cần kiêng nước trong 3 tiếng

Thưởng thức hành trình thư giãn tuyệt vời với liệu trình Gội đầu Siêu thư giãn tại MINT – nơi mang đến cho bạn sự an yên và thanh lọc cho mái tóc và tâm hồn.

• Gội sạch tóc:

Tận hưởng cảm giác thư giãn với bàn gội đầu massage hiện đại, giúp đánh tan mọi căng thẳng.

Gội đầu nhẹ nhàng bằng dầu gội cao cấp, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên tóc.

Massage da đầu nhẹ nhàng, kích thích tuần hoàn máu, mang đến cảm giác sảng khoái và thư giãn.

• Rửa mặt:

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da, giúp làm sạch da mặt, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.

Massage da mặt nhẹ nhàng, giúp tăng cường lưu thông máu, mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.

• Ủ dưỡng mềm mượt:

Ủ tóc bằng mặt nạ dưỡng tóc cao cấp, phù hợp với loại tóc của bạn.

Massage da đầu nhẹ nhàng trong khi ủ tóc, giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tóc, nuôi dưỡng tóc từ bên trong.

Xả sạch tóc với nước ấm, cảm nhận mái tóc mềm mượt, óng ả.
 

Mintspa – Wellness Center

2. GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH – THỜI GIAN : 45 PHÚT 👍🏻

Đánh thức giác quan, khơi dậy năng lượng tiềm ẩn cùng liệu trình Gội Dưỡng Sinh chuyên sâu tại MINT!

Tận hưởng hành trình thư giãn 45 phút đầy tinh tế. 

• Gội sạch tóc: Loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất, trả lại mái tóc suôn mềm, bồng bềnh.
• Massage mặt: Kích thích tuần hoàn máu, đánh tan căng thẳng, mang lại vẻ rạng rỡ cho làn da.
• Massage đầu: Giúp giảm đau đầu, nhức mỏi, cải thiện lưu thông máu não, mang đến cảm giác thư thái sâu sắc.
• Massage cổ vai gáy: Xua tan cơn mỏi mệt, giảm áp lực, giải phóng căng thẳng tích tụ, mang lại sự thư giãn hoàn toàn cho cơ thể.

Mintspa – Wellness Center

3. GỘI DƯỠNG SINH CHUYÊN SÂU – THỜI GIAN : 60 PHÚT

Hãy đến với MINT và đắm chìm trong liệu trình Gội Dưỡng Sinh Chuyên Sâu, mang đến cho bạn 60 phút thư giãn tuyệt vời, giúp bạn nạp lại năng lượng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

• Gội sạch tóc: Sử dụng dầu gội thảo dược dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và tạp chất trên da đầu, đồng thời kích thích mọc tóc.
• Massage mặt: Tận hưởng những động tác massage nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ mặt, giảm căng thẳng và cải thiện lưu thông máu.
• Đắp mặt nạ: Mặt nạ được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên sẽ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp da sáng mịn, săn chắc và tươi trẻ.
• Massage đầu: Kỹ thuật massage chuyên sâu giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau đầu, cải thiện lưu thông máu và kích thích mọc tóc.
• Massage cổ vai gáy: Xoa bóp nhẹ nhàng giúp giảm đau nhức, tê mỏi ở vùng cổ vai gáy, cải thiện tư thế và mang đến cảm giác thư thái.
• Massage tay: Kích thích các huyệt đạo trên bàn tay giúp lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và mang lại cảm giác thư giãn cho đôi tay.

Mintspa – Wellness Center

4. GỘI DƯỠNG SINH NHÀ MINT – THỜI GIAN : 75 PHÚT

Đánh thức mọi giác quan cùng liệu trình Gội Dưỡng Sinh 75 phút tại MINT, nơi bạn sẽ được tận hưởng sự thư giãn trọn vẹn  

• Gội sạch tóc: Loại bỏ bụi bẩn, gàu ngứa, kích thích lưu thông máu cho da đầu bằng những sản phẩm thảo dược dịu nhẹ.
• Massage mặt: Đánh thức vẻ đẹp rạng rỡ với kỹ thuật massage chuyên nghiệp, giúp da mặt săn chắc, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi.
• Đắp mặt nạ: Bổ sung dưỡng chất thiết yếu cho da, giúp da mịn màng, tươi trẻ và rạng rỡ.
• Tẩy tế bào chết da đầu: Loại bỏ da chết, kích thích mọc tóc, mang lại cảm giác sảng khoái và nhẹ nhàng cho da đầu.
• Massage đầu: Xua tan căng thẳng, mệt mỏi, cải thiện lưu thông máu và mang lại giấc ngủ ngon.
• Massage cổ vai gáy: Giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp, giải phóng căng thẳng và tăng cường sức khỏe.
• Massage tay: Giúp bàn tay mềm mại, linh hoạt, xua tan cảm giác tê mỏi và tăng cường tuần hoàn máu.
• Massage chân: Kích thích huyệt đạo, cải thiện lưu thông máu, giảm đau nhức và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời.
• Ngâm chân thảo dược: Giúp đôi chân ấm áp, thư giãn, giảm stress, ngủ ngon và tăng cường sức đề kháng.

Sau một ngày dài mệt mỏi, đôi chân của bạn thường cảm thấy căng cứng, đau nhức và tê mỏi? Massage thư giãn nhẹ nhàng với tinh dầu sẽ giúp đôi chân của bạn cải thiện lưu thông máu, loại bỏ cảm giác tê mỏi.

• Kéo giãn các vùng cơ căng cứng: Massage giúp giải phóng các điểm co thắt cơ bắp, tăng cường sự linh hoạt và giúp đôi chân dễ chịu hơn.
• Tăng cường lưu thông máu: Tinh dầu có tác dụng kích thích lưu thông máu, giúp cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho các tế bào da và cơ bắp, từ đó giúp đôi chân khỏe mạnh hơn.
• Giảm đau nhức: Massage giúp giải phóng endorphin, hormone giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp giảm đau nhức hiệu quả.
• Giảm sưng tấy: Massage giúp cải thiện lưu thông bạch huyết, giúp giảm sưng tấy và phù nề ở chân.
• Thư giãn tinh thần: Hương thơm dịu nhẹ của tinh dầu giúp bạn thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và lo âu.

Mintspa Wellness Center

2. KẾT HỢP HƠI ẤM – THỜI GIAN: 60 PHÚT 👍🏻

Liệu trình kết hợp hơi ấm tại Mint bao gồm các bước chính là massage nhấn huyệt vùng chân bằng dầu nến nóng ấm, quy trình kết hợp giữa massage chân Thái Lan và Shiatu.

Lợi ích của liệu trình mang lại:

• Giúp giải phóng năng lượng trong cơ thể, đạt được sự cân bằng.
• Tăng cường sức khỏe toàn thân.
• Thư giãn và thanh lọc cơ thể.

Mintspa Welless Center

3. ĐÁ NÓNG VÀ DỤNG CỤ – THỜI GIAN: 80 PHÚT

Gói chăm sóc chân 80 phút – Mang đến sự thư giãn tuyệt vời cho đôi chân mệt mỏi

Liệu trình bao gồm các bước:

1. Ngâm chân thảo dược: Ngâm chân trong nước ấm pha với thảo mộc tự nhiên giúp làm mềm da, giải tỏa căng thẳng và kích thích lưu thông máu.

2. Tẩy tế bào chết: Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng để loại bỏ da chết sần sùi, giúp da chân mềm mại và mịn màng hơn.

3. Massage chân: Tận hưởng massage chân chuyên nghiệp với các động tác nhẹ nhàng, giúp giảm nhức mỏi cơ bắp, thư giãn gân cốt và kích thích các huyệt đạo quan trọng trên lòng bàn chân.

4. Massage đá nóng: Liệu pháp massage đá nóng sẽ giúp làm ấm cơ bắp, tăng cường lưu thông máu và giảm đau nhức hiệu quả.

5. Dưỡng ẩm với lotion: Thoa kem dưỡng ẩm lên da chân, giúp da mềm mại, mịn màng và tươi trẻ.

Lợi ích khi sử dụng liệu trình:

• Giảm nhức mỏi cơ bắp: Liệu trình giúp giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi và đau nhức cơ bắp ở chân.
• Tăng cường lưu thông máu: Giúp da chân hồng hào, khỏe mạnh và giảm nguy cơ tê bì chân tay.
• Kích thích huyệt đạo: Giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường hệ miễn dịch.
• Thư giãn tinh thần: Mang đến cảm giác thư thái, sảng khoái và giảm căng thẳng.

Mintspa Wellness Center

4. TRỊ LIỆU CHUYÊN SÂU – PHỤC HỒI NĂNG LƯỢNG – THỜI GIAN: 100 PHÚT

Liệu trình Trị liệu chuyên sâu tại Mint Wellness Center là sự kết hợp giữa massage đầu, mặt, tay, vai gáy và massage chân trị liệu chuyên sâu, giúp bạn giải tỏa căng cơ toàn thân và phục hồi năng lượng hiệu quả.

Liệu trình chuyên sâu bao gồm các bước:

1. Nhấn huyệt vùng đầu, mặt, tay, vai gáy: Sử dụng các kỹ thuật nhấn huyệt chuyên sâu để tác động lên các huyệt đạo quan trọng trên đầu, mặt, tay và vai gáy, giúp giải tỏa căng cơ, giảm đau nhức và cải thiện lưu thông máu.

2. Massage khô: Tận hưởng bài massage khô toàn thân với các động tác nhẹ nhàng, loại bỏ sự căng cứng của các bó cơ

3. Massage chân trị liệu chuyên sâu: Bước vào liệu trình massage chân trị liệu chuyên sâu với hơn 30 bước khác nhau, sử dụng nhiều loại dụng cụ chuyên dụng. Liệu trình này giúp kích thích các huyệt đạo trên lòng bàn chân, thúc đẩy lưu thông máu, giảm đau nhức, cải thiện sức khỏe và phục hồi năng lượng cho đôi chân.

Trải nghiệm thư giãn vùng lưng – Trút bỏ căng thẳng, tái tạo năng lượng

Tận hưởng 40 phút thư giãn tuyệt vời với liệu pháp massage chuyên sâu dành riêng cho vùng lưng, kết hợp tinh dầu Aroma cao cấp và túi thảo dược nóng.

• Giảm đau nhức, căng cứng cơ bắp: Động tác massage nhẹ nhàng kết hợp với tinh dầu Aroma giúp giải phóng sự căng cứng, co thắt cơ bắp, mang lại cảm giác thư thái và dễ chịu tức thì.
• Cải thiện lưu thông máu: Massage vùng lưng giúp kích thích lưu thông máu, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho cơ bắp, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
• Giảm stress, lo âu: Mùi hương tinh dầu Aroma kết hợp với âm nhạc du dương giúp thư giãn tinh thần, giảm bớt căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng.
• Tăng cường sức khỏe: Liệu pháp massage giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Mintspa Wellness Center

2. THƯ GIÃN TOÀN THÂN – THỜI GIAN: 65 PHÚT

• Ngâm chân: Bước khởi đầu hoàn hảo cho hành trình thư giãn, giúp xua tan mệt mỏi, kích thích lưu thông máu và mang đến cảm giác dễ chịu cho đôi chân.
• Thư giãn toàn thân: Nhẹ nhàng thả lỏng cơ bắp và tâm trí với các động tác massage tinh tế, uyển chuyển, giúp bạn tạm gác lại những lo toan, phiền muộn của cuộc sống thường nhật.
• Đi nhẹ nhàng: Kỹ thuật đi nhẹ nhàng đặc biệt, giúp giảm stress, giải tỏa căng thẳng và mang đến cảm giác bình yên, an lạc cho cơ thể và tinh thần.

Mintspa Wellness Center

3. BODY ĐÁ NÓNG – THỜI GIAN: 80 PHÚT 👍🏻

Trải nghiệm 80 phút “tái sinh” hoàn hảo, nơi sự kết hợp hài hòa giữa xông hơi thanh lọc và massage bằng đá nóng sẽ mang đến cho bạn cảm giác thư giãn sâu sắc và hiệu quả trị liệu vượt trội.

• Xông hơi thanh lọc cơ thể: Hơi nóng dịu nhẹ từ phòng xông sẽ giúp bạn mở rộng lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn, độc tố và kích thích tuần hoàn máu, tạo điều kiện lý tưởng cho quá trình massage tiếp theo
• Massage bằng đá nóng: Những viên đá được làm nóng đến nhiệt độ thích hợp sẽ di chuyển nhẹ nhàng trên cơ thể bạn, mang đến hiệu ứng massage ấm áp, giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức, cải thiện lưu thông máu và mang lại cảm giác sảng khoái tột cùng.
• Thư giãn sau liệu pháp: Sau khi massage, bạn sẽ được thả lỏng trong không gian yên tĩnh, tận hưởng cảm giác thư thái và nhẹ nhàng lan tỏa khắp cơ thể.

Mintspa Wellness Center

4. BODY CHUYÊN SÂU NHÀ MINT – THỜI GIAN: 95 PHÚT 👍🏻

Đắm chìm trong hành trình thư giãn tuyệt đỉnh tại Mint Spa với liệu trình “BODY CHUYÊN SÂU NHÀ MINT” – 95 phút trị liệu hoàn hảo cho cơ thể và tinh thần.

• Xông hơi: Bước đầu tiên giúp cơ thể thư giãn, giải phóng độc tố và chuẩn bị đón nhận liệu trình hiệu quả. Hơi nóng nhẹ nhàng len lỏi qua từng tế bào, xua tan đi căng thẳng và mệt mỏi, đồng thời giúp da dẻ mịn màng và tươi sáng hơn.
• Ấn huyệt khai thông các huyệt đạo: Liệu pháp ấn huyệt cổ xưa kết hợp cùng bàn tay điêu luyện của chuyên viên spa sẽ nhẹ nhàng tác động vào các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, giúp giải tỏa tắc nghẽn, lưu thông khí huyết, giảm đau nhức và cải thiện sức khỏe tổng thể.
• Thư giãn toàn thân cùng 18 viên đá và tinh dầu trị liệu: Điểm nhấn độc đáo của liệu trình “BODY CHUYÊN SÂU NHÀ MINT” là sự kết hợp hài hòa giữa đá nóng và tinh dầu trị liệu. 18 viên đá được làm nóng vừa phải, lưu giữ hương thơm tinh dầu, sẽ di chuyển nhẹ nhàng trên cơ thể, mang đến cảm giác thư giãn sâu sắc, giảm căng cơ, kích thích lưu thông máu và mang lại nguồn năng lượng mới cho cơ thể.

Mintspa Wellness Center

BODY CHUYÊN SÂU (BAO GỒM: XÔNG HƠI VÀ ĂN NHẸ)

1. GIÃN CƠ VÀ ĐẢ THÔNG KINH LẠC  – THỜI GIAN: 85 PHÚT

Liệu pháp Giãn Cơ & Đả Thông Kinh Lạc chính là chìa khóa cho hành trình ấy. Trải nghiệm 85 phút trị liệu chuyên sâu, tập trung vào việc ấn huyệt, căn bè, giãn cơ, đánh thức và lưu thông khí huyết

• Nhấn huyệt vùng chân chuyên sâu: Tập trung vào các huyệt đạo quan trọng trên bàn chân, giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời.
• Phù hợp cho mọi đối tượng: Đặc biệt lý tưởng cho những ai yêu thích massage mạnh, không thích sử dụng tinh dầu và thường xuyên tập luyện thể thao như yoga, pilates.

Mintspa Wellness Center

2. BODY GỪNG TƯƠI, HỒNG QUANG THẦN CỨU – THỜI GIAN: 100 PHÚT

“BODY GỪNG TƯƠI, HỒNG QUANG THẦN CỨU” – liệu trình độc quyền tại spa của chúng tôi, hứa hẹn mang đến cho bạn 100 phút trải nghiệm tuyệt vời và hiệu quả bất ngờ.

• Đắp gừng tươi làm nóng ấm, đào thải độc tố, đi mạnh giảm đau nhức: Gừng tươi được đắp lên cơ thể sau khi massage sẽ giúp duy trì độ ấm, tăng cường hiệu quả đào thải độc tố và giảm đau nhức cơ bắp.
• Trượt giác bằng cốc nhiệt hồng quang thần cửu: Cốc nhiệt hồng quang thần cửu sử dụng ánh sáng hồng quang và nhiệt độ ấm để tác động sâu vào da và cơ bắp, giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau nhức, thúc đẩy quá trình tái tạo da và mang lại cảm giác thư giãn tuyệt vời. 

Mintspa Wellness Center

3. BODY CHUYÊN SÂU DÒ TẮC NGHẼN, KẾT HỢP CHẢI THÔNG KINH LẠC – THỜI GIAN: 110 PHÚT 👍🏻

Trải nghiệm 110 phút “tái sinh” đánh thức mọi giác quan

• Dò Tắc Nghẽn: Sử dụng dụng cụ chuyên dụng để xác định chính xác vị trí tắc nghẽn kinh lạc trên cơ thể.
• Chải Thông Kinh Lạc: Kỹ thuật chải chuyên nghiệp giúp giải phóng ứ trệ, kích thích lưu thông khí huyết, đồng thời thư giãn cơ bắp hiệu quả.
• Massage Thư Giãn: Các động tác massage nhẹ nhàng giúp xoa bóp cơ bắp, giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang lại cảm giác thư thái dễ chịu cho toàn bộ cơ thể.

Lưu ý: sau khi thực hiện các gói điều trị, khách hàng cần kiêng nước trong 3 tiếng